Рисование может помочь улучшить эмоциональное состояние. В статье представлен список советов, как использовать рисование для решения различных эмоциональных проблем, таких как усталость, грусть, тревога и другие. Советы включают в себя рисование цветов, линий, лепку, заполнение листка бумаги разными цветами, рисование радуги, плетение макраме, создание куклы-мотанки, рвание бумаги на мелкие кусочки, складывание оригами, рисование узоров, лабиринтов, копирование картины, рисование дорог, мандал, пейзажей, автопортретов, цветовых пятен, сот и квадратов, коллажей, точек, волн, кругов и спиралей.